5招培養非IQ大能力
招式1 全家一起吃晚飯
過去十五年，愈來愈多的科學研究證實，父母為子女所做最重要的事，就是盡量讓全家一起吃晚飯。父母不須每天花費三小時料理大餐，或購買昂貴有機食物，全家一起吃晚餐，重點在於情感的連結。孩子從幼兒長到青少年，身心靈都將因此受益。哈佛大學醫學院心理系臨床副教授、「家庭晚餐計劃」創辦人安妮‧費雪（Anne Fishel）表示，用餐時家人的輕鬆對話，自然擴展學前兒童的字彙量，影響力比睡前共讀還大。家庭晚餐不是孩童發展的萬靈丹，卻是預測孩子未來發展的指標，代表父母願意為孩子進行微小但有力的投資。兒童發展學家沃德佛格（Jane Waldfogel）總結各項研究，「青少年如果一週至少與父母共用五次晚餐，在各方面表現都會比較好：比較不會抽菸、喝酒、吸大麻、打架鬧事、發生性行為……比較不會遭退學，學業平均成績比較高，也比較快樂，不容易得憂鬱症。」
招式2 鼓勵參加課外活動
認真投入喜愛的課外活動（而非為收集點數），對孩子在校或畢業後的各項表現，有很強的正面影響。哈佛大學馬爾金公共政策教授普特南（Robert Putnam）在其經典著作《階級世代》中指出，「學生持續參加課外活動，上大學的機率比間斷參與課外活動的學生高出七○％，是未曾參與課外活動者的四倍。」曾任社團與校隊幹部的學生，未來取得薪水較高的管理職的機會也較高，「因為企業愈來愈重視員工的非認知特質，例如好的工作習慣，以及與他人共事的能力。」
一向關注社會區隔分化影響下一代未來的普特南強調，對弱勢家庭的孩子，課外活動尤其重要，不僅在於養成非認知的「軟技巧」，還因透過課外活動，孩子獲得家庭以外成年人的照顧，例如一位好教練，往往成為孩子一輩子的人生導師。
招式3 培養成長心態
成長心態致勝！父母的表情、語言、對孩子表現未達預期的反應或行動，都深深影響孩子的心態。「成長心態」大師卡蘿．德瑞克（Carol Dweck）建議：告訴孩子聰明智力不是天生，人腦像一台學習機，透過不斷練習、提問、和主動學習，強化腦神經連結，會不斷擴充容量。
稱讚孩子的努力、堅持或策略，而非稱讚聰明。例如，「你這次好像用了一個有效的方法」「你還沒有真正懂，想想看還有哪些辦法幫助你了解？」「你的努力有了成效，下次你就不怕這類挑戰了。」
告訴孩子，錯誤是學習的機會，不要害怕犯錯。向孩子示範你誠實的承認錯誤，並且分析為何錯，以及如何從中學習改進。用積極正向的語言談論你的錯誤和掙扎，讓孩子感受到，冒險和犯錯，是學習的一部分。
了解情緒在學習上扮演的角色。人腦在害怕數學跟害怕蟑螂時的反應是一樣的。因此在考數學時冒汗、肚子痛、腦袋一片空白，都是正常的反應。但有很多方法有助減輕恐懼，可以跟孩子一起學習面對。
招式4 敏銳回應嬰兒需要
加拿大麥基爾大學神經科學家米尼（Michael Meaney）發現，老鼠媽媽舔舐和梳理小鼠毛髮的動作，可以消除小鼠的焦慮，得到安全感的小鼠，展現較強的好奇心、更勇敢、也更適應環境。研究「依附理論」的科學家們，確認人類父母和嬰兒的基本互動，也有類似效果。哈佛大學兒童發展研究中心以「接球與發球」來比喻：嬰兒發出聲音或看向某個對象（發球），父母感受孩子的需求，立刻給予情緒、言語、表情上的回應（接球）。這種有時讓父母覺得重複且無聊的互動，會刺激嬰兒腦部控制情緒、認知、語言、記憶區塊的神經連結，提高抗壓性。
父母即時、溫暖的愛，創造一個安全基地。「安全依附」的孩子到學齡前，會有較強的自理能力，也更有自信去探索世界。為讓孩子未來在學習上更專注，學前的學習地基不是提早識字、學算術，而是孩子的生活能力、人際技巧和穩定的情緒。
