108課綱上路後，許多家長或多或少對於孩子能否適應學習轉變而感到擔憂，但過去曾擔任主播的何戎和一路從事新聞與主持工作的Kelly卻認為，「無論教育趨勢如何轉變，孩子只要從自己的喜好與熱情出發，維持專注力、培養好體力，就能擁有快樂的學習力。」

家有兩個青春期的孩子，哥哥Kevin就讀高二，妹妹FiFi則是明年正要迎接會考的國中生，面對孩子升學與生涯選擇的挑戰，何戎和Kelly始終以愛的支持，鼓勵孩子專注於他們的喜好。

【多尊重】尊重孩子的選擇，享受學習過程

「我們這一代的學習歷程，就是很單純的念書、考試，然後進入社會工作，但下一代的挑戰跟我們不一樣。」夫妻倆人過去的求學與背景相近，何戎甚至進入台大EMBA深造，但對於孩子的生涯與升學，他們卻抱持尊重的開明態度。

何戎坦率地說：「其實我們鼓勵孩子在學習中發現他們的興趣，在興趣中發展他們的強項，避免陷入分數和名校的迷思中。」這一點從他們當初完全尊重Kevin選擇不唸普通高中的決定，可窺一斑。「讓孩子學習思考如何為自己做決定，在多方評估後做出選擇，你會發現他樂在其中，為了學校的作業甚至可以熬夜到天亮。」雖然何戎和Kelly沒辦法替孩子寫作業，但會準備白蘭氏學進鷄精，讓孩子保持專注力、好體力，補充營養，學習也更有效率。

「FiFi的語文能力很棒，平常也很喜歡做菜，對於細節的重視有條不紊，這也仰賴平常對專注力的培養。」Kelly看好女兒的特質、加上樂觀的天性，也不斷鼓勵她未來可以朝向管理相關領域發展。「「我們常跟孩子分享，過程有時候比結果更重要。而且有好的過程，一定也比較有機會能有好的結果；就算最終的結果不如預期，至少你知道那段付出的過程是美好的，那就享受過程吧！」夫妻倆相視微笑。

【多支持】給孩子暖心又提升專注力的支持

當孩子面對大考、選校等牽動未來生涯的關鍵時刻，何戎和Kelly也不斷思考如何陪孩子從身體到心理，全面做好迎接未來的準備。

首先是打好身體健康的基礎，Kelly從調整孩子的飲食與營養下手，盡量多點時間自己下廚，準備營養均衡的食物，尤其是哥哥在熬夜趕作業的時候，Kelly會簡單以零脂肪，零膽固醇的白蘭氏學進鷄精為湯底，煮碗熱騰騰的麵當宵夜，給他既暖心又提升專注力的滿滿支持。

Kelly分享，「學進鷄精以傳統鷄精為基底，加入枸杞、決明子、淮山等中藥材，卻不會有很重的中藥味，口味與口感很好入口，孩子很容易接受。」

【多運動】讓孩子身心愉悅迎接學習

為了儲備孩子的活力，何戎也從運動著手，陪著孩子一起路跑，「FiFi本來沒有運動的習慣，好在我一直鼓勵和耐心陪跑下，這一兩年她也開始漸漸愛上跑步。甚至有時候還會主動邀我陪她去跑一下。」運動不僅能幫助孩子紓壓、放鬆身心，更對學習大有幫助。

面對繁重課業，運動能幫助孩子紓壓，而白蘭氏學進鷄精能幫助孩子學習專注有效率，讓孩子對自己有自信，學習也更有動力、輕鬆 ! 何戎說：「妹妹現在正努力準備會考，成績一直有持續在進步，因此也對自己的學習力更有信心。」「我們夫妻對孩子都是抱持鼓勵的正向態度，也常常告訴孩子，不會用考試或成績來評價他們。」

「如果從長遠來看，我們終其一生，要學習的事物還很多。」何戎有感而發，他和Kelly也持續從身心靈三管齊下，選擇白蘭氏學進鷄精幫助孩子奠定健康基礎，培養良好的學習態度，同時建立好品格，鼓勵孩子自主學習，擇其所愛，愛其所選。

因此，即使課業繁忙，他們依然鼓勵孩子持續學音樂、養成運動的習慣，培養一生受用無窮的能力；同時，透過共同的信仰，鼓勵孩子持續和自己對話，以滿滿的愛和勇氣，迎接學習之路的種種挑戰、擁抱豐盛美好的人生。

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