衛生福利部臺南醫院兒童遺傳代謝科主任林逸首表示，生長遲緩要看是否有疾病因素，並觀察生長曲線表，生長曲線低於第三百分位，或是每年生長速率小於四公分 ，就有生長遲緩的現象；腎臟病、過敏、甲狀腺疾病、生長激素缺乏症等疾病或是化療，都是可能造成孩子生長遲緩的原因。
高熱量零食與甜食會造成孩子肥胖 抑制生長激素分泌到了學齡期的兒童，零食與甜食要控制；林逸首主任強調，最近有甜食不進校園政策，因為零食與甜食含高熱量，會造成孩子肥胖，也會抑制生長激素分泌而影響孩童正常生長，並使小朋友容易性早熟；若青春期來得太早，會加快骨骼生長板閉合，身高就會受限制。
想長高 要養成運動習慣及充足睡眠正常的生長發育，運動與睡眠也很重要。林逸首主任建議，任何運動都可以，而跳繩是最好的運動，三年級以前每天三百次，中高年級五百次以上，從小就要養成適當的運動習慣，等到青春期時才努力可能為時已晚；也提醒晚上十一點以前一定要熟睡，因為這是生長激素分泌的重要時段。
及時發現生長遲緩及時就醫檢查及治療父母應隨時注意孩子生長發育是否正常！林逸首主任解釋，女生胸部開始發育、男生睪丸變大，就算正式進入青春期，等到男生長喉結，女生月經來臨，生長發育就快結束了；主任也強調，若發現孩子有生長遲緩的現象，建議就醫評估。最後，林逸首主任呼籲，生長遲緩的現象有許多原因並且因人而異，應及早評估做進一步檢查與治療，建議小學一年級開始，做第一次的生長評估，以免錯過治療黃金期。